2014年11月19日 星期三

【Food News】怎麼辦?九成美國兒童吃太鹹!



偶爾也來關心點食物相關的新聞~

REUTERS 亞特蘭大報導—
美國聯邦健康局於今年9月公布調查,顯示美國兒童吃了太多的鹽份,並且大多數鹽份都來自於店家販售的加工食品,使兒童處於未來罹患高血壓與心臟疾病的高危機當中。

根據美國疾病預防控制中心針對2009-2010年的全國性調查統計,超過九成6-18歲的美國兒童每日吸取過高鈉含量,這些兒童每日平均會吃下3,300mg的鈉含量,遠遠超過飲食指標所提倡的每日應低於2,300 mg。而且這些鹽份甚至還未計算他們在餐桌上使用鹽罐,所額外所加進的鹽!

疾病預防控制中心也提到,六分之一的美國年輕人已經有血壓升高的趨勢,此與納吸收過高以及肥胖都有很大的關連,更容易導致心臟疾病及中風。